1992年8月1日，在西班牙巴塞羅那舉行的第二十五屆奧運會體操比賽中，中國湖南籍選手陸莉以她絕無僅有的超凡身姿和動作，完美地在高低杠上演繹了“向前大回環(huán)轉體三百六十度成扭臂握接反吊大回環(huán)再接反吊前空翻”。當她穩(wěn)穩(wěn)當當地落地，英姿勃勃地站在高低杠前時，全場發(fā)出雷鳴般的掌聲，六位挑剔的國際裁判都不約而同地舉起了十分牌！滿分，并不是每個冠軍都能得到的。
　　
　　雛燕英姿
　　
　　1983年，第五屆全國運動會在上海舉行。湖南共選派了二百四十八名運動員出征，參加十四個大項的比賽。在預賽階段，湖南運動員便被淘汰了一大半。進入決賽的一百二十二名運動員僅獲得三金五銀一銅。金牌數在參賽的全國三十一個代表團中排名第二十五位！
　　倔強的湖南人感到了恥辱。于是，霸蠻、敢為天下先、不信邪、不怕壓、不怕辣的湖南人的秉性在20世紀80年代中期的體育工作中開始凸現，以“湖南體育為何上不去”為話題，展開了一場全省大討論，確定了競技體育重點發(fā)展“女、小、輕、巧、水”五個方面的“金牌戰(zhàn)略”項目。
　　體操，理所當然地成為重點發(fā)展項目。
　　也正是在這個時候，幸運之神將陸莉送到了湖南體操隊。
　　1983年4月，湖南省體育場業(yè)余體校體操教練周小林用毛筆寫了幾十張招生廣告，張貼在長沙市的大街小巷。居住在長沙市南湖路水工機械廠的體育愛好者陸光榮、張月娥夫婦，決定將獨生女陸莉送去鍛煉。
　　七歲的陸莉隨母親來到體校后，周小林初檢了她的身材，發(fā)現她手腿勻稱，肌肉細長且彈性好，骨骼直，關節(jié)小，打開上衣領只見背上的汗毛濃黑，手臂、腿上的汗毛也很濃，周小林根據執(zhí)教多年的經驗，相信這個小女孩通過訓練，力量會增長很快。周小林向她提出了一系列問題，小陸莉對答如流，毫無膽怯之色。當周小林問她是否喜歡像孫悟空一樣本事大、翻跟斗練體操時，小陸莉接過話頭：“老師，練體操、翻跟斗在什么地方？帶我去看看吧�！敝苄×旨润@訝又高興，因為自她當教練以來，沒有見過一個五歲多的小女孩在陌生的教練面前提出這樣的要求。
　　周小林高興地帶著陸莉去了體操房，把她抱上一米三高的跳馬，要她自己跳下來。她毫不猶豫地飛身跳了下來！她的果斷、大膽完全把周小林征服了，真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。周小林高興得情不自禁地說：“是個練體操的材料！”經過一個星期的身體素質、動作協(xié)調能力、接受能力和膽量的測試，陸莉被錄取了！
　　陸莉家住在城南，訓練要到城北，每天來回十幾公里都由她的爸爸媽媽接送。半年過去了，小陸莉的訓練進步很大�？墒怯幸惶�，陸莉突然沒有來，這可把周小林急壞了。周小林立即前往陸家詢問。原來，陸莉的爸爸覺得路途太遠，接送不便，想打退堂鼓了。其實，這也是事出有因。陸光榮夫婦送陸莉到城北來上體校，靠的是一輛自行車。陸光榮接送時，將陸莉放在自行車前部車梁上坐著。張月娥送時，便將陸莉放在自行車后部車架上坐著。張月娥力氣小，女兒坐在后面，她好掌握單車方向�？捎幸淮�，母女倆的單車過一個彎路時，一不小心，車子偏斜了，陸莉的右腳便卡進了后車輪，受了傷。這下，夫妻倆傷心了！加之看到陸莉這個獨生女訓練過于辛苦，實在于心不忍。
　　了解情況后，周小林對陸莉的父母說：“你們信得過我，就把陸莉送來。困難，我給你們想辦法克服�！敝苄×钟旨�勵小陸莉：“現在就看你自己的了！”小陸莉有了周小林撐腰，膽子更大了。她不但敢跟爸爸死磨硬纏，還倒在地上打起“地籠子”滾來滾去，堅持要去業(yè)余體校。爸爸生氣說不要她這個女兒，她拿起東西就要走！爸爸媽媽拗不過她，只好答應了她的要求。
　　周小林好不高興，把陸莉接到自己家里與獨生女芳芳住在一起。芳芳有了“妹妹”，似乎也變大了，積極幫助妹妹搞好訓練。小陸莉也不負周小林一家的期望，訓練得更加刻苦。有一次左腳小趾受了傷，不能下床，陸莉就要姐姐把啞鈴等訓練器具搬到床上，堅持練習……
　　
　　令人稱絕的完美體操動作
　　
　　
　　1985年10月，湖南省體操運動學校正式成立，陸莉成了學校提高班的第一批學生。校長兼教練是國際體操裁判燕呢喃。燕呢喃絕非等閑之輩。她長期從事女子體操選才和少年體操訓練，為國家培養(yǎng)輸送了四十多名后備人才，多次以裁判身份參加國際性體操大賽，對世界體操發(fā)展趨勢和比賽規(guī)則了如指掌。對于陸莉這樣的好苗子，她愛之勝過己出！為了給陸莉打下堅實基礎，燕呢喃先后與熊景斌、王平、常秋元等教練一起，精心制訂訓練計劃，循序漸進，悉心引導。天資聰明、體態(tài)靈巧的陸莉與教練密切配合，練得非常刻苦。倒立數數，別的小孩很快數完了，可陸莉總是要比別人多數十至二十個數字。
　　1988年年初，陸莉正式調入省體操隊。在省體操隊，由教練熊景斌和雷陽對她悉心施教，使陸莉在高低杠、平衡木這兩個項目上攀上了高峰。
　　熊景斌一接觸到陸莉，就被她那種一般小孩少有的堅毅頑強的品格和蘊藏著的極大體操潛質所吸引。當時，正值備戰(zhàn)第二屆全國青少年運動會，熊景斌定下一個超前計劃，讓陸莉在“第二屆全國青少年運動會”上戰(zhàn)勝各路高手，為以后的成才造成轟動效應。而達到目的的“捷徑”，是設計一套具有世界水平的高難度動作。擅長高低杠訓練的熊景斌，從第六屆全國運動會貴州體操選手方芳做的一個動作中受到啟發(fā)，在陸莉學會這個動作的基礎上進行改進，使整套動作高難度再加高難度。
　　熊景斌的創(chuàng)新設計得到了老教練、國際裁判、科研人員的一致贊同，大家都認為陸莉天賦好，一定能夠成功完成，這套動作設計也必將引起世界體操界的轟動。
　　方案進行可行性論證后，熊景斌便按照確定下來的設計嚴格實施訓練，不允許自己和陸莉有半點馬虎。有一天下午，他要求陸莉完成十套達到標準的高低杠動作，但練了二十套還沒有一套達到要求。這時，陸莉手上已血泡連連。她央求熊景斌教練說：“能不能明天再補？”“不行，一定要堅持練完！”作為教練，熊景斌哪能不心疼？但是，體育競技是人體機能、競賽技巧、應變能力和精神毅力的綜合較量，金牌是血汗?jié)茶T而成的！他橫下了一條心，用繃帶將她的手包了一層又一層，一直練到晚上9點鐘才下課。
　　終于，十二歲的陸莉在1989年第二屆全國青少年運動會上一舉成功。后來人們看到，小陸莉在做這套動作時宛如一只小飛燕。動作之險，難度之大，令人瞠目。憑著這套動作，陸莉戰(zhàn)勝了眾多國手，在領獎臺的最高一階向全場觀眾舉起了鮮花。
　　從此，成功連續(xù)數年與陸莉相伴。1990年，她榮獲全國青少年體操錦標賽高低杠金牌。1991年，她同成年運動員同場比賽，摘走全國體操錦標賽高低杠冠軍。同年3月，她正式被調入國家隊。1992年4月，她作為國家隊隊員參加首屆世界體操單項錦標賽，當她飛身下杠落地時，退了幾步，只得了第四名。雖然沒獲得冠軍，但在國際體操界、在國際體操裁判的頭腦里，已經深深地印下了“中國陸莉”幾個字。陸莉的這套動作得到了國際體操聯(lián)合會技術委員會和國際體操裁判們的一致肯定。國際體操聯(lián)合會主席季托夫稱贊陸莉所完成的“向前大回環(huán)轉體三百六十度成扭臂握接反吊大回環(huán)再接反吊前空翻”動作時說：這套高低杠技術、動作編排的精巧、動作的精美、完成的精彩，使高低杠的發(fā)展進入了“陸莉時代”！
　　
　　
　　歷經磨難后的輝煌
　　
　　在一個運動員成才的道路上，不知有多少幕后英雄甘為之當鋪路石，在陸莉成長的道路上尤其如此――正當陸莉的前景似乎一片光明的時候，她的身體卻突然出現了問題。
　　湖南省體操中心原主任燕呢喃告訴筆者：“1987年5月運動員檢查身體時發(fā)現陸莉有肝炎，這在運動隊是非常忌諱的事情�？伤�那么好的條件，我實在舍不得呀。當時我跟誰也不敢講這件事。到1988年陸莉正式調進省體操隊的時候，我還是沒講。此時的陸莉非常艱難。我甚至把她帶到自己家里住了好些天，就是為了晚上給她用藥醫(yī)治，不讓別人知道。我通過朋友私下里找了省內外很多肝病方面的名醫(yī)，給她用了很多藥，可醫(yī)治效果卻不明顯。1989年全國青少年運動會大賽在即，此時的陸莉練得不錯，高低杠已經有了三個D組相連的動作――‘陸莉動作’了�？删驮谶@時候，陸莉突然覺得身體不舒服，她父母偷偷地給她到醫(yī)院化驗了一下，結果是三個陽性。也就是說，她的病已朝著不好的方向發(fā)展了。這時我也沒有辦法再隱瞞她的病情了�！�
　　
　　湖南體操運動中心隊醫(yī)陳家毅給筆者講了一件尷尬的事。他說：“1991年國家隊提出要調陸莉，湖南方面就說陸莉身體不好，有病，但是沒說什么病。當時國家隊以為湖南隊有意留她，不愿放她走，結果，11月份國家隊就突然下了調令要陸莉去。陸莉到國家隊以后，國家隊也要體檢的。一體檢，陸莉有乙肝，怎么辦呢？可是調令已經下了呀，這時國家隊就指定熊景斌教練戴手套訓練，陸莉也是這樣的�！�
　　陸莉的指導教練熊景斌一說到陸莉，就感嘆不已，他說：“陸莉的成長道路非常曲折，自打她有這個病開始，我?guī)缀趺刻於紟退�熬藥。國家隊非常忌諱這個病，所以她沒有被列入集訓名單。后來，國家隊需要教練，把我調到北京去了。進京以后省里就提出一個要求：熊景斌在哪兒陸莉就在哪兒�？墒牵瑤�上去以后，我和陸莉的處境都很尷尬，處處、事事都戴著手套，吃住都不能與其他運動員在一起……或許強者需要經歷更多的磨難才能到達勝利的彼岸吧，陸莉小小年紀就承受著精神和生理上的雙重壓力！”
　　陸莉進國家隊帶病刻苦訓練，各項技術指標一路領先，全隊上下有目共睹，大家都認為她參加首屆世界體操單項錦標賽奪冠沒有問題�？删鸵蚵涞貢r沒有站穩(wěn)而失利，這對陸莉的打擊也不小。
　　教練熊景斌認真分析了當時的情況，他認為陸莉是失利在經驗與心理上。針對陸莉落地不穩(wěn)的問題，熊景斌采取了一系列措施。
　　系統(tǒng)而有效的心理訓練，使陸莉能自覺保持賽前思想的高度集中和良好的心理狀態(tài)。巴塞羅那奧運會比賽，陸莉對自己的實力抱有很大的信心。在她上場前，獨聯(lián)體運動員古楚、美國運動員米勒已分別獲得9．975分和9．962分。在此高分面前，其他運動員要想超過，幾乎沒有可能。然而，陸莉泰然自若。她并沒去想什么冠軍、什么名次，只想顯示出那套凝聚教練心血、當今世上尚無第二人可做的高低杠動作。結果，她干凈利落地完成了整套動作，如行云流水般沒有一絲一毫的破綻，直體后空翻兩周下，穩(wěn)穩(wěn)當當地落在地上，紋絲不動！六名裁判齊刷刷地舉起了十分牌！陸莉成功了！這匹“黑馬”殺出了巴塞羅那，為中國贏得了一枚寶貴的金牌！也為湖南人民實現了期盼已久的“奧運金牌零的突破”的夙愿！
　　巴塞羅那奧運會后，鮮花和榮譽向陸莉涌來。1992年陸莉被評為全國十佳運動員；1992年、1993年陸莉連續(xù)獲得全國十佳體操運動員稱號。湖南省人民政府授予她省勞動模范稱號，全國總工會授予她五一勞動獎章和優(yōu)秀運動員稱號，國家體委授予她體育運動榮譽獎章。
　　
　　北大求學
　　
　　運動員的事業(yè)是輝煌的，運動員的生涯是短暫的。1995年，十九歲的陸莉毅然決定退出國家體操隊，結束自己的運動員生涯，踏上了更為艱難的求學之路――進入北京大學國際關系學院深造。
　　讀書難，運動員進大學讀書更難。陸莉不到六歲進體操隊，一邊訓練，一邊在長沙楚怡學校讀書，讀完小學三年級就轉到湖南省體工大隊職工學校讀初中，初中讀完后，也只讀了一年半訓半讀式高中。而北京大學是世界聞名的高等學府，學生是來自全國各地乃至世界的高才生，盡管奧運冠軍入學可以免試，但學業(yè)基礎差，環(huán)境的改變以及眾多榮譽光環(huán)的籠罩，像重重障礙攔在陸莉面前。陸莉到北京大學求學，她并不是只想獲得一張名校的文憑來裝飾自己，而是一心想求得知識和真才實學。她知道，在奧運會上獲取金牌的機遇是非常有限的，也是異常艱難的。但金牌只是一個人過去成績的證明，代表的是一種榮譽，而榮譽的影響也是階段性的，并不能伴隨一個人走完一輩子，更不能保證獲取榮譽的人在新的環(huán)境中創(chuàng)造出新的輝煌。唯有知識、唯有真才實學才能始終伴隨人生，并能不斷激發(fā)人去創(chuàng)造新的輝煌。
　　憑著當運動員時訓練出來的良好心理素質和堅韌品質，陸莉較好地完成了由運動員向大學生的身份轉換，由體育訓練場、賽場向大學校園的場所轉換，迅速從奧運冠軍、勞動模范的耀眼光環(huán)中走了出來，謝絕了幾乎所有社交活動，“隱居”式地在北京大學潛心攻讀。四年下來，幾十門功課，全部通過考試，陸莉以優(yōu)異的成績獲得了畢業(yè)證書，獲得文化學習的可貴“金牌”。
　　
　　扎根美國，傳授中國體操文化
　　
　　從北大畢業(yè)后，陸莉在北京停留了一年多，經隊友介紹，她以“特殊人才”身份簽證到了美國，先在隊友辦的體操俱樂部任教，同時到斯坦福大學進修英語，狠攻語言關。不久，陸莉就在美國站穩(wěn)了腳跟，幾家體操俱樂部先后慕名來請她任教。2004年，她認識了一名體操教練、美國小伙子Kma，共同的愛好、共同的事業(yè)使他們組成了家庭。很快，他們就有了愛情結晶――小男孩David。同時，他們還共同創(chuàng)辦了自己的體操俱樂部AAC(all- aroundchampion)，即全能冠軍俱樂部。陸莉說，這個名字(AAC)是美國體操協(xié)會送的。因為，她帶出的學生在美國比賽中，總是能奪得全能冠軍和團體冠軍。
　　2008年1月中旬，陸莉專程從美國趕回長沙參加湖南體操隊建隊五十周年華誕。在慶典上，陸莉榮獲了“湖南體操突出貢獻獎”。盡管她已經過了而立之年，盡管她頭上曾經頂著那么多光環(huán)與榮譽，但在老朋友、老教練和老隊友眼里，她依然是個樂哈哈的湖南妹子，一口長沙話依然很流利。在一個多星期的時間里，她忙不迭地拜見老師、朋友和隊友，參觀體操訓練，出席慶典，只是到了快返回美國之時，才匆匆忙忙地回到父母家。她父母的家依然在長沙城南水工機械廠，依然是那么平常，只是環(huán)境有了一些變化。當年，陸莉獲得奧運冠軍之后，有外國記者來她家采訪，她家實在太窄了，水工機械廠領導只好在廠招待所安排了房子，布置成臨時的“家”。十多年過去了，如今她們家已將原來的老房子換成了現在的新房子。其實也就是兩室一廳幾十平方米的新房子，與長沙市一般市民的居住條件相比，也沒有太大的區(qū)別。家里也沒有什么顯眼的擺設，唯有墻上的幾張陸莉在運動場上“燕子凌空”式的颯爽英姿的照片，顯得與其他人家略有不同！

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