大學生規(guī)劃人生篇一：大學生人生規(guī)劃--范文

大學生人生規(guī)劃范文 大學生人生規(guī)劃范文

方案范文(以下方案僅供參考)

(一)從求濱海走向世界

我的大學生活成長與人生規(guī)劃

一.背景

十年寒窗苦讀,一朝躍置龍汽我終于邁進了心儀已久的青島濱海學院:就像每一位剛走進大學校門的freshman一樣,當我漫步校園,l領(lǐng)略新校區(qū)秀麗的風光,呼吸著那種特有的空氣,感受著大學的心跳時,內(nèi)心充滿了對未來生活的無限憧憬與遐想……

大學是我們?nèi)松�發(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉(zhuǎn)站.在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時間!

"凡是預則立,不預則廢."大學不僅是學科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向.因此,從進入求是園的第一天起,我們就要對大學生活育一個正確的認識和科學的規(guī)劃!

二.宏觀發(fā)展目標

通過大學四年高效性,綜合化的學習和參加各種杜會實踐活動,使自身知識,素質(zhì),能力協(xié)調(diào)發(fā)展,把自己培養(yǎng)成為具有崇高理想信念,良好個性品質(zhì),深厚知識基礎(chǔ),卓越創(chuàng)造才能,踏實工作作風,身心健康發(fā)展的高層次,高素質(zhì)人才!

三.專業(yè)學習規(guī)劃

我所學公共管理專業(yè)是近年來新興的熱門專業(yè),以培養(yǎng)和造就具有現(xiàn)代公共管理理論和公共政策分析能力的導者,管理者為目的.西南交大公共管理學院是全國首家通過MPA教育認證的單位,在全國同類學院中名列前茅.隨著中國經(jīng)濟的高速發(fā)展和杜會的全面進步,對于高素質(zhì)公共管理人才的需求將日趨增大.特別是面向中國經(jīng)濟最發(fā)達的長江三角洲地區(qū)和國家開發(fā)中西部的契機,浙大畢業(yè)的管理人才將擁有更為廣闊的發(fā)展前景!

得益于西南交大實行的本科生培養(yǎng)新模式,我將在大學前段進行通識和大類課程的系統(tǒng)學習.在此期間,要務實基礎(chǔ),廣泛涉獵,最大限度地獲取和積累各種知識,提高知識運用和實踐能力,并努力發(fā)現(xiàn)自己真正的興趣所在.

大二起,進入專業(yè)學習階段,我將在大學一年學習的基礎(chǔ)上,結(jié)合現(xiàn)實情況確認主修專業(yè),同時考慮輔修第二外語或其他有利于個人發(fā)展的專業(yè). ,

大三,大四畢業(yè)設(shè)計,我計劃盡早為考研做準備,并參加托福,雅思等考試.在這一階段,會活動,如社會調(diào)研,兼職,招聘等,為自己走向杜會創(chuàng)造必要的條件.

四.對大學生活多樣性的打算

1.社團活動

大學是一個"準社會",杜團為我們提供了一個良好的實踐平臺.大學階段參加幾個學術(shù)類和實踐團體,或自己創(chuàng)建一個組織,在活動的組織,策劃,參與過程中,不斷提高自己的領(lǐng)導能力組織協(xié)調(diào)能力和社會交際能力,培養(yǎng)團隊合作精神.

2.文化娛樂

充分利用課余的間參加一些有益身心的文娛活動,盡量培養(yǎng)自己的多種興趣和愛好,增添生活情趣,使生活充實豐富,生機勃勃.此外,利用學校圖書館,互聯(lián)網(wǎng)等資源,廠.泛閱讀各類報刊書籍,特別是英文原著,學術(shù)期刊之類,聆聽各種講座,報告,掌握時代脈搏.學術(shù)前沿.博觀約取,專博相濟,拓寬知識面,優(yōu)化知識結(jié)構(gòu),增長智慧,提高素養(yǎng).

3.競賽活動

刻苦訓練,開發(fā)潛能,積極參加各種競賽如英語演講:,"蒲公英"創(chuàng)業(yè)設(shè)計大賽

等.通過大賽,展現(xiàn)實力.挖掘潛能提高自信心,增強創(chuàng)造力和表達力.

4.體育活動

強健的體魄是成功的基石,體自鍛煉和體育活動是完美大學的必修課.大學期間,堅持每天鍛煉包括跑步,騎車等基本運動和打乒乓,踢足球等課外活動,放松心情,增強體質(zhì),促進身心健康.

五.對個性發(fā)展的思考

1.自我認識與價值觀

能進入青島濱海學院的學生,個個都是精英.因此,我們每個人都根優(yōu)秀,也都很平常.進入大學后,同學之間競爭的領(lǐng)域也越來越廣泛了,不僅是學習成績,還有綜合素質(zhì)與艙力.我們需要積極調(diào)整心態(tài),以一顆平常心面對一切,正確認識自己,努力認清現(xiàn)實,全面發(fā)展自我.

2.學習和思維方式的轉(zhuǎn)變

大學學習是一種自主的探索式學習,學習的終極目標并不明礬,所以我們一開始就要有主動學習的自覺性和自己的學習規(guī)劃與目標.同時,還要盡快轉(zhuǎn)變思維方式,培養(yǎng)批判性,創(chuàng)造性和系統(tǒng)化的思考能力,大量查閱相關(guān)文獻資料,積極與老師,同學交流溝通.發(fā)散思維,靈活主動,表現(xiàn)多維性,研究性,高效率的學習.

3.獨立面對生活

大學是真正意義上的獨立生活的開始,剛?cè)氪髮W的我們首先應學會日常生活的料理, 自己照顧好自己.在此基礎(chǔ)上,培養(yǎng)良好的生活習慣,合理安排時間此外,還應調(diào)整生活方式,注意與來自各個地方,各個學院的同學交流與溝通,學會相互幫助,以適應大學新環(huán)境.

4.人際交往

人際關(guān)系是個人生存與發(fā)展的必要條件,我們要有所作為,必須要有一個良好的人際環(huán)境.在大學里,我們首先要承認每個人性格習慣和價值體系的差異性,學會以廣闊的胸懷包容萬象.然后以恰當?shù)姆绞教幚砀鞣N人際間的糾紛,坦誠待人,嚴于律己.

5.英語能力

英語是21世紀最重要的交流工具,英語水平直接影響個人的人生道路所能達到的高度.特別是英語聽力和口語表達能力,對我們?nèi)粘＝涣?學習,應聘,出國都至關(guān)重要.因此要從一進入大學開始,就勤奮記誦單詞,堅持大量的口語,聽力,寫作訓練,積極與外籍人土進行英語交流,J"泛閱讀英文報刊和學術(shù)著作,訪問國外名牌大

學和世界500強公司網(wǎng)站,以此不斷提高英語水平.

6.國際視野

大學生規(guī)劃人生篇二：大學生人生規(guī)劃格式與范文

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

格式：【后有范文】

封面

署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

扉頁

個人資料：

真實姓名：××

性別：×

所在學校及學院：× ×大學× ×學院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目錄

總論(引言)

第一章 認識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合

1.職業(yè)目標的確定

2.職業(yè)目標的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學校環(huán)境分析

如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析) 職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合

1.職業(yè)目標的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標的分解與組合

把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學計劃) 2006年—20 × ×年 如大學畢業(yè)時要達到…… 如:大一要達到……大二要達到……或在××方面要達到…… 如專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標我要…… 大學生職業(yè)規(guī)劃的重點 中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達到…… 如職場適應、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達到…… 如畢業(yè)十年要達到……二十年要達到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附：參考書目

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如果你想看優(yōu)秀范本的話，你可以上第一職場論壇（百度一下即可搜索到地址），進入職業(yè)規(guī)劃版塊，置頂?shù)奶�子中，有一個《一個本科生寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書》，是非常詳細的范本，你可以下載一下。這個規(guī)劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經(jīng)下載了3000多次了。另外，論壇“資源中心”版塊有多個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃范本免費下載，你不妨去看看。但只是范文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應付。一定要認真對待呀。

范本目錄如下：

一“知己”— 自我認知

1 個性特征

2 職業(yè)價值觀

3 職業(yè)興趣

4 職業(yè)能力

5 自我認知小結(jié)

二“知彼”— 環(huán)境評估

1 行業(yè)分析

3 職業(yè)分析

3 職業(yè)環(huán)境分析

4 SWOT分析

5 最終目標路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業(yè)預備期

2職業(yè)初期

3職業(yè)中期

4職業(yè)遠期

5職業(yè)后期

四“修正”— 評估調(diào)整

1 風險預測與應對

2 目標管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結(jié)語

或者：

大學生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程，認真做好每一個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、 自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

2、 確立目

標

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、 環(huán)境評價

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

4、 職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④ 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。

5、 實施策略

就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落實這一行動方案。

6、 評估與反饋

整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。

由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

大學生如何規(guī)劃人生：

大學生如何規(guī)劃人生大學生如何規(guī)劃人生大學生如何規(guī)劃人生大學生如何規(guī)劃人生 1。如果把生命比作一條船,離開港灣,奔向大海,生命就開始了真正意義的融入社會的過程.所以站在生涯規(guī)劃的角度講,年輕人離開家人的照顧,到遠方去求學,正是他生涯規(guī)劃的起航之時.我們從這個時機切入一部分青年人的心理世界,共同探尋生涯規(guī)劃的規(guī)律,也許會讓更多的人在這個充滿了不確定性的時代里找尋到自己的可以確定的內(nèi)在依靠,讓生命變得更加豐富而

大學生規(guī)劃人生篇三：當代大學生的人生規(guī)劃

當代大學生人生規(guī)劃

好的人生是離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導下的持續(xù)奮斗。

當代大學生在人生規(guī)劃過程中，從自我認識、職業(yè)定位等一系列都暴露出一些嚴重的問題，其實主要的還是當代大學生看待社會發(fā)展情況不夠客觀、自己對未來生活的一系列規(guī)劃有些脫離實際、有理想化的傾向。其主要的就表現(xiàn)在一下幾個方面：

1.期望過高，規(guī)劃路徑設(shè)計不合理

2. 社會實踐的方向不夠清晰

3. 過于追求“最佳規(guī)劃”

目前有不少大學生只盯住大城市高收入、大企業(yè)高福利、大機關(guān)高地位，很少有人主動愿意去一些偏僻一點的城市發(fā)展。不少大學生選擇以考取學位和證書作為發(fā)展主路徑，以考研和考博來作為自己職業(yè)設(shè)計的職業(yè)目標，。

為了增加自己的一些所謂的“工作經(jīng)驗”，不少大學生選擇了做兼職、自主創(chuàng)業(yè)、做家教等；為了提高自己的個人工作保障，不少大學生選擇考證來加以保險，整天忙著各種各樣的考試;還有的大學生花了大量時間參加各種文體活動，只是想豐富自己的課余時間，豐富自己的業(yè)余愛好，在以后的生活中想得到社會的肯定。總得來說，現(xiàn)在大學生參加一些社會實踐真的缺乏職業(yè)方向性，他們追求的東西太多太多，但是他們忽視一個最重要的“質(zhì)量”問題，不管你能做好多好多的事情，沒有質(zhì)量的保證，那么所做的一切事情都是無稽之談。

其實現(xiàn)在有一大部分大學生是很危險的，他們這樣做浪費了自己的時間，把自己累的身心疲憊，其實盲目的去最求一些低質(zhì)量的東西是不起任何作用。

現(xiàn)在有很多的大學生把自己的人生規(guī)劃得很完美，把它作為自己人生最佳的規(guī)劃。有的人對很多名人得以崇拜，并且有一部分的同學嘗試著走一走名人的路線，絕得自己現(xiàn)在也能做到，但最終沒有達到預想的目標。有很多大學生花費大量時間和精力在明確自己的“最佳規(guī)劃”，他們很希望這一次的計劃，也將是自己一生的計劃，自己能夠在這一計劃中有很好的發(fā)展前途，自己能在自己的這一計劃中終生受益。當他們在做規(guī)劃的時候那可真的是面面俱到，不愿舍棄任何一個機會。當自己確立好自己的目標后，但在行動中也不愿從小事做起，當他們遇到困難的時候就不知所措了，根本就不會靈活采取解決措施。實際上，由于很多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的人生規(guī)劃的，況且，由于社會的環(huán)境變化和自身認識、能力的提高，人生規(guī)劃也是需要不斷調(diào)整、與時俱進的。

做正確的事情遠比正確的做事強！

要確立好自己的人生規(guī)劃，要做到以下幾點：

1.必須要做到正確的認識自己

2.對當今社會的發(fā)展要作有效的分析

3.要有一個明確的目標

4.在執(zhí)行中要有一定的策略和措施

大學生人生規(guī)劃必須要對自己進行正確的認識。正確的認識自己

是個人人生規(guī)劃的基礎(chǔ)，也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。一個人只有通過對自己的評估，正確地認識和了解自己，才能對未來的人生規(guī)劃生涯作出最佳抉擇。如果當一個人忽視了對自己的自我評估，那么所做的一切人生規(guī)劃很容易前功盡棄。

社會環(huán)境對個人人生生涯發(fā)展的影響是很大的。作為社會生活中的個體，我們只有順應社會環(huán)境的需要，向好的東西靠攏，遠離一些不好的東西，這樣才有可能最大地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。

制定個人人生規(guī)劃，就是為了實現(xiàn)某種人生目標，進而獲得自己理想的生活，所以目標抉擇才是人生規(guī)劃的核心。首先根據(jù)我們個人素質(zhì)與社會大環(huán)境條件，確立人生目標和長期目標，然后通過目標分解、分化成符合現(xiàn)實需要的長期、中期、短期目標。

人生生涯的策略與措施，是在為實現(xiàn)人生目標而制訂的行動計劃。在我們確定人生目標后，就要制訂一個相應的實施方案來實現(xiàn)它們。實施策略措施要可行，容易正確的認識和理解。

大學生人生規(guī)劃充分體現(xiàn)高校的教育實力，經(jīng)常開展大學生的人生指導、咨詢工作。把這些東西成為大學生的“人生指引師”。只有這樣才能滿足大學生求學需求，才能幫助大學生確立正確的人生意識。

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