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老年人住房改造五要

發(fā)布時間:2018-06-27 來源: 人生感悟 點擊:


  數(shù)據(jù)顯示,老年人跌倒事件中,50%以上發(fā)生在家里,在即將進入老年、迎來人生新開始前,房間改造就該提上日程了?紤]到老房本身改造不易,從保障安全的角度看,至少可以先進行以下改善。
  一要預防意外跌倒。應在浴缸和馬桶旁安裝扶手;如果是淋浴器,應至少在一側墻面安裝扶手,再配一個淋浴凳。衛(wèi)生間及廚房地面要防滑,改用防滑地磚或增加防滑墊。需要注意的是,防滑墊必須保證牢靠,否則會成為另一個安全隱患。
  二要改善照明環(huán)境。從主觀舒適性的角度來看,適合老年人的起居室照度要略高于普通住宅,接近商場內光照亮度,因此老年人的居室應換用亮度相對高一點的燈具。此外,建議遵循“兩燈原則”,比如,廚房里除了頂燈,可以在灶臺或洗菜池上方加設光源;衛(wèi)生間的洗手臺上方可設置鏡前燈;臥室內也可采用頂燈和局部燈光的搭配,以防一盞燈突然壞掉,影響視線。
  三要減少彎腰動作。這主要體現(xiàn)在插座、開關的高度設計上。實驗發(fā)現(xiàn),站立使用插座時,高度設置在0.7~0.9米是可以接受的;坐在輪椅上使用插座時,0.6~0.7米是可以接受的。開關的高度則以站立時0.8~1米、坐輪椅時0.6~0.8米較為合適。如果插座原本設置較低,且不易改造,建議連接插線板,放置在臺面的明顯位置。
  四要降低操作難度。隨著年齡增長,老年人的視力及手部精細操作能力都會下降,因此在房間的細節(jié)設置上需有所考慮。如將圓球型的門把手換成桿式的;電燈開關如果是老式較小的按鍵,則應換成易于識別操作的大按鍵面板。
  五要增設報警裝置。在條件允許的小區(qū),建議在臥室、衛(wèi)生間設緊急報警求助按鈕,臥室的預警裝置應設在床邊,方便老年人一伸手就能夠到。沒有條件的小區(qū),可以用電話緊急呼叫鍵代替,一旦發(fā)生意外,老年人可以一鍵聯(lián)系到子女或救護系統(tǒng)。

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