摘要：班杜拉認(rèn)為，“自我效能”感影響或決定著人們對行為的選擇，通過這一思維模式、情感反應(yīng)影響人們新的習(xí)得。這一理論對于教學(xué)具有極高的理論價值和應(yīng)用價值。本文通過分析班杜拉的自我效能感對英語口語學(xué)習(xí)的作用機(jī)制以及獨立學(xué)院英語口語教學(xué)現(xiàn)狀，探討了改進(jìn)獨立學(xué)院英語口語教學(xué)，提出了提高學(xué)生英語口語表達(dá)能力的有效途徑。
　　關(guān)鍵詞：自我效能感；獨立學(xué)院教育；口語教學(xué)
　　中圖分類號：G642.421　文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A
　　
　　一、自我效能感理論與英語口語學(xué)習(xí)
　　
　　自我效能(self－efficacy)這一概念，最早見于班杜拉(Bandura.A)的《自我效能：關(guān)于行為與變化的綜合理論》一文中，是指“個體在執(zhí)行某一行為之前對自己能夠在什么水平上完成該行為活動所具有的信念、判斷或主體自我感受”。因而自我效能感是指人們對自己能否成功地進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷，即人對自己行為能力的推測，它意味著人是否確信自己能夠成功地帶來某一結(jié)果的行為。當(dāng)人確信自己有能力進(jìn)行某一活動時，他就會產(chǎn)生高度的“自我效能感”，并會進(jìn)行那一活動，進(jìn)而獲得成功。
　　在班杜拉看來，自我效能信念主要是通過四種信息源發(fā)展而來的：1)掌握性經(jīng)驗。一般而言，成功的經(jīng)驗?zāi)芴岣邆�體的自我效能感，而失敗的經(jīng)驗會降低自我效能感。但是，個體的自我效能還受到其歸因方式的影響，如果將成功或失敗歸因于外部不可控因素，這樣的成敗經(jīng)驗就不會增強或降低個體的自我效能感。2)替代性經(jīng)驗。人們從觀察他人的行為所得到的替代性經(jīng)驗對其自我效能感影響也很大。當(dāng)一個人看到與自己能力相近的人成功時，就會增強其自我效能感，增加了實現(xiàn)同樣目標(biāo)的信心；反之亦然。3)言語勸說。影響自我效能的另一個信息源是他人的評價、勸說及自我規(guī)勸。缺乏事實基礎(chǔ)的言語勸告對自我效能感的影響不大，在直接經(jīng)驗或替代性經(jīng)驗基礎(chǔ)上進(jìn)行勸說的效果會更好。4)情緒反應(yīng)和生理狀態(tài)。個體在面臨某項活動任務(wù)時的身心反應(yīng)、強烈的情緒通常會妨礙行為的表現(xiàn)而降低自我效能感，影響到個體的效能信念的建立。
　　班杜拉認(rèn)為，自我效能感是通過選擇、思維、動機(jī)和身心反應(yīng)等中介而實現(xiàn)其主體作用機(jī)制的。它對英語口語學(xué)習(xí)的作用也主要通過這四種過程來實現(xiàn)：1)自我效能感影響學(xué)生對英語口語學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)行為活動的選擇，學(xué)生自我效能感越強，越愿意積極參與各種較高難度的口語交際活動。2)班杜拉指出，個體的行動要受到思維的支配，而思維的一個主要功能是使人能夠預(yù)測未來的行為結(jié)果。自我效能通過思維過程對個體活動產(chǎn)生自我促進(jìn)或自我阻礙作用。3)自我效能感影響著學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。學(xué)生自我效能感越強，越具有更強的英語口語學(xué)習(xí)動機(jī)，在口語訓(xùn)練過程中碰到困難和挫折時，有更強的韌性和堅持力。4)自我效能感決定著學(xué)生的應(yīng)急狀態(tài)、焦慮和抑郁等情緒反應(yīng)。當(dāng)學(xué)生認(rèn)為自己有能力應(yīng)對口語交際中的潛在困難時，就不會在活動展開之前感到憂慮和害怕，能夠以樂觀積極的心態(tài)參與口語訓(xùn)練活動，從而增強其自我效能信念。由此可見自我效能感影響著學(xué)生英語口語學(xué)習(xí)的方方面面，對其英語口語水平的提高具有重要作用。
　　
　　二、獨立學(xué)院英語口語教學(xué)現(xiàn)狀和存在的問題
　　
　　(一)獨立學(xué)院英語口語教學(xué)現(xiàn)狀
　　獨立學(xué)院教育歷史不算悠久，而獨立學(xué)院教育得到迅速發(fā)展則是近十幾年的事。由于獨立學(xué)院教育，尤其是獨立學(xué)院英語口語教學(xué)發(fā)展的歷史較短，受重視程度一直不夠，這方面的教學(xué)研究工作一直處于極度缺乏狀態(tài)。隨著大批學(xué)生涌入校園，獨立學(xué)院口語教學(xué)長期沿用普通高等教育英語口語教學(xué)模式和教學(xué)方法的情況已經(jīng)越來越不適應(yīng)獨立學(xué)院學(xué)生的實際需要，教學(xué)工作正在強烈召喚適應(yīng)獨立學(xué)院學(xué)生特點的新的教學(xué)方法和理念。因此，獨立學(xué)院英語口語教學(xué)工作者必須認(rèn)真研究獨立學(xué)院學(xué)生英語口語學(xué)習(xí)的特點，根據(jù)其不同于普通高校學(xué)生的特點因材施教。
　　1　英語基礎(chǔ)上的劣勢
　　在獨立學(xué)院的學(xué)生中，相當(dāng)一部分學(xué)生實際英語應(yīng)用能力不強，大部分學(xué)生英語基礎(chǔ)薄弱，語音語調(diào)不規(guī)范，在口語表達(dá)中暴露出詞匯量偏少，語音語調(diào)極不規(guī)范，語法掌握較差的弱點。
　　2　心態(tài)方面的特點
　　獨立學(xué)院學(xué)生能夠意識到自身與普通高等院校學(xué)生的差別，因此，相當(dāng)一部分學(xué)生極希望提高自己。他們對知識的渴求就表現(xiàn)得尤為突出，對英語學(xué)習(xí)尤其是對口語的重視程度非常高。但這樣一來也導(dǎo)致很多學(xué)生對自己的目標(biāo)定位過高，很多人都希望幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后，英語口語能幫助他們找到高收入、有前途的工作，這顯然與當(dāng)前的實際情況有一定的差距。這種心態(tài)在英語口語學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出來的就是急功近利，總想走捷徑。這對他們的學(xué)習(xí)是很不利的。
　　(二)獨立學(xué)院英語口語教學(xué)普遍存在的問題
　　綜合起來看，獨立學(xué)院學(xué)生口語學(xué)習(xí)中主要存在以下問題：
　　1　學(xué)生對自己缺乏信心
　　在最初的幾次口語課上，學(xué)生最容易表現(xiàn)出緊張焦慮、忐忑不安，這主要是由于他們平日里缺少說的場合和機(jī)會，所以一時很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，很難適應(yīng)老師的語音、語調(diào)或語速。此外，以往英語學(xué)習(xí)的經(jīng)歷也會影響?yīng)毩�學(xué)院學(xué)生的自信心，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生經(jīng)常能發(fā)出這樣的疑問：“老師，我基礎(chǔ)不好，還能趕上嗎?”
　　2　抑制心理對學(xué)習(xí)的影響
　　抑制是一種具有保護(hù)性能、抵制外部威脅的心理屏障，是人們在了解自身的過程中逐步建立起保護(hù)自我的屏障。相比之下，兒童的自我處于發(fā)展之中，可塑性強，他們的抑制心理不明顯，相對來說容易調(diào)整。獨立學(xué)院學(xué)生已經(jīng)都是成年人，已在生活體驗中逐步形成了比較穩(wěn)定的自我概念，對自己的個性特征已習(xí)以為常，并有安全感，抑制已成為自我周圍的一道安全屏障，想跨越這道屏障不是一件容易的事。抑制心理使成年人因擔(dān)心“丟面子”而沉默不語，或說外語時感到難堪。
　　3　學(xué)生信息存儲不足，造成輸出受阻
　　在英語學(xué)習(xí)過程中，每個人大腦中都會儲存一定數(shù)量的信息，都有一個屬于自己的“信息庫”(information bank)。輸出就是從這個信息庫中提取信息，就是選擇(selecting)和組合(combining)信息。很多學(xué)生在口語輸出時結(jié)結(jié)巴巴，想說又說不出，常常感覺“沒詞兒”，就是因為信息庫中能夠提取的信息有限。此外，造成學(xué)生感到輸出困難的另一個原因是他們對目的語文化及交際準(zhǔn)則缺乏了解，對什么是好什么是不好，怎樣算恰當(dāng)怎樣算不恰當(dāng)?shù)妮敵龈械矫曰蟆?
　　
　　三、獨立學(xué)院教育中培養(yǎng)自我效能感、提高英語口語教學(xué)的途徑
　　
　　(一)提高教師自身的自我效能感
　　教師對自己影響學(xué)生學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績的能力的主觀判斷被稱為教師的教學(xué)效能感。教師的教學(xué)效能感不僅能激發(fā)教師上課的動機(jī)，而且也決定了教師對上課的投入程度，從而真正決定教師的實際課堂教學(xué)行為和教學(xué)效果。Woolfolk(2001)研究發(fā)現(xiàn)，教師的教學(xué)效能感越強，教師對學(xué)生控制定 向越人道，學(xué)生的自主性越強，教學(xué)效果越顯著。因此，教師自我效能感的提高是學(xué)生自我效能感提高的前提因素。所以在教學(xué)過程之初，教師應(yīng)對自己嚴(yán)格要求，提早對獨立學(xué)院學(xué)生特點進(jìn)行分析，對可能面對的問題做好充分的準(zhǔn)備。在教學(xué)過程中應(yīng)注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生取得的進(jìn)步，以激勵自己也激勵學(xué)生更努力。
　　(二)設(shè)置恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)與任務(wù)
　　自我效能理論認(rèn)為，個體在某項行為活動開始時的失敗，因其不能反映出努力的不足或不利的環(huán)境因素，容易使人歸結(jié)于自己能力不足。因此，在獨立學(xué)院英語口語教學(xué)中，教師要設(shè)置恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)與任務(wù)，讓學(xué)生參與嘗試，從而不斷體驗成功的樂趣。例如每節(jié)課可以安排一個話題，要求學(xué)生基本能夠表達(dá)自己的觀點。但是，在設(shè)置話題時一定要注意任務(wù)設(shè)置合理，符合學(xué)生的水平和層次，如果碰到學(xué)生難以表達(dá)的話題，教師可以先示范，給幾個例子或者給學(xué)生聽聽相關(guān)的節(jié)目，然后老師再提供關(guān)鍵詞或關(guān)鍵的語言點讓學(xué)生運用口語，這樣可以極大地減少學(xué)生的焦慮感。甚至在有的時候，教室可嘗試調(diào)動學(xué)生的自主性和積極性，讓學(xué)生來出題，互相設(shè)置任務(wù)來完成。筆者曾經(jīng)嘗試在日語0701、0702班的聽說課堂上，讓學(xué)生分成小組，每組出一個任務(wù)，抽簽交換之后再完成其他組設(shè)置的任務(wù)。這就提高了學(xué)生的興趣，降低了他們的學(xué)習(xí)焦慮。在學(xué)生完成任務(wù)后，筆者加以適當(dāng)?shù)狞c評和贊許，讓學(xué)生們極有成就感，這樣就極大提高了學(xué)生的自我效能感。同時，還要引導(dǎo)學(xué)生積極地歸因。獨立學(xué)院學(xué)生在遇到困難時，很容易把失敗歸因于自己能力不足、缺乏語言天賦等內(nèi)部不可控的因素，這種消極的歸因傾向，會使學(xué)生意志消沉，喪失信心。因此，教師應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行積極的歸因輔導(dǎo)，引導(dǎo)他們把失敗歸因于內(nèi)部的可控因素，如努力不夠等，讓學(xué)生看到成功的希望，激發(fā)學(xué)生的自信心和成功期望。
　　(三)重視榜樣的作用，促進(jìn)學(xué)生鼓勵互助
　　榜樣的成功就是個體替代性經(jīng)驗的獲得，在這種替代性經(jīng)驗中，學(xué)習(xí)可以通過對他人的模仿而實現(xiàn)。學(xué)習(xí)者越是與模仿對象趨同，對其自我效能產(chǎn)生的作用就越強。因此，可以鼓勵學(xué)生多同高年級同學(xué)進(jìn)行交流，并邀請優(yōu)秀的高年級學(xué)生通過報告、座談的形式講述自己英語口語學(xué)習(xí)中的心得，分享其成功的經(jīng)驗。在這樣的經(jīng)驗交流會上，大多數(shù)學(xué)生能夠在會后做出反思，并在其后很長一段時間內(nèi)保持較強的學(xué)習(xí)動力和較足的學(xué)習(xí)勁頭�？吹絼e人能夠通過努力成功，自己的自信心也被激發(fā)起來，覺得經(jīng)過努力也一定能夠達(dá)到目標(biāo)。另外，合作學(xué)習(xí)也是相當(dāng)值得推薦的。首先，獨立學(xué)院學(xué)生的個體差異較大，這體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)的必要性；其次，不同學(xué)生來自不同地區(qū)、不同領(lǐng)域，英語水平參差不齊，合作學(xué)習(xí)可降低學(xué)習(xí)者恐懼感，利于學(xué)生克服自卑，積極輕松地參與口語交流；再者，合作學(xué)習(xí)順應(yīng)了英語口語學(xué)習(xí)的需求。語言的目的在于交際，交際是一種語言學(xué)習(xí)的多邊活動，合作學(xué)習(xí)中的生生互動正好體現(xiàn)了這一點。
　　(四)培養(yǎng)和諧師生關(guān)系，形成良好期待效應(yīng)
　　社會勸說對于學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)有極大的促進(jìn)作用，其中，教師的期待也與學(xué)生自我效能感呈顯著正相關(guān)。當(dāng)教師認(rèn)為學(xué)生有潛能時，就會對其產(chǎn)生良好的期待，這種期待通常會表現(xiàn)在教師的行為態(tài)度上。一旦學(xué)生感受到了這種期待，自信心和學(xué)習(xí)動力就會明顯增強，同時會產(chǎn)生符合教師期望的努力。這就是教師的期待效應(yīng)。教師如果對學(xué)生充滿信心，以積極飽滿的教學(xué)熱情投入到工作中，就能夠帶動學(xué)生，提高其自我效能感。同時，教師的良好期待不僅要表現(xiàn)在課堂上傳遞給學(xué)生鼓勵、信任的眼神和微笑上，也表現(xiàn)在課下跟學(xué)生的溝通和交往中。教師要確保留給學(xué)生一種聯(lián)系方式，比如電子郵件地址等，使學(xué)生能夠在沒有面對面的壓力情況下，自如地表達(dá)自我。教師不僅能夠通過交流了解學(xué)生的實際需要，改進(jìn)自己的教學(xué)策略，也能夠找到對學(xué)生進(jìn)行言語勸說的有效途徑。
　　(五)建立全面評價機(jī)制，注重學(xué)生能力培養(yǎng)
　　英語口語課程的評價體系要體現(xiàn)評價主體的多元化和評價方式的多樣化。評價應(yīng)關(guān)注學(xué)生口頭語言運用能力的發(fā)展過程以及學(xué)習(xí)的效果，采用過程性評價和終結(jié)性評價結(jié)合的方式，既關(guān)注結(jié)果，又關(guān)注過程，使對學(xué)習(xí)過程和對學(xué)習(xí)結(jié)果的評價達(dá)到和諧統(tǒng)一。如果只以學(xué)習(xí)成績來評價學(xué)生，忽視個體間存在的差異，勢必會損傷學(xué)生的自尊心，從而削弱其自我效能感。評價應(yīng)考慮到個體的差異以及學(xué)生的興趣愛好，肯定學(xué)生取得的進(jìn)步，鼓勵他們多進(jìn)行個人縱向比較而不要總是橫向的和其他同學(xué)比較。同時，鼓勵學(xué)生依照自己的愛好，多參加有益的學(xué)習(xí)活動，以促進(jìn)學(xué)生能力的全面發(fā)展。
　　
　　四、結(jié)論
　　
　　經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和跨文化交際的日益繁榮使社會對人才的英語口語水平提出了更高的要求，而這對基礎(chǔ)較為薄弱的獨立學(xué)院學(xué)子來說則意味著更高的挑戰(zhàn)。自我效能感，作為影響英語口語水平提高的重要因素，已受到許多高校教師和研究者的關(guān)注。所以，獨立學(xué)院的英語口語教師必須清醒地認(rèn)識到，只有當(dāng)學(xué)生具有了較高的自我效能感，他們才會積極主動、堅持不懈地投入英語口語學(xué)習(xí)，參與口語活動實踐，提高學(xué)習(xí)效率。只有這樣，才能滿足不斷變化發(fā)展的社會需要。
　　
　　(本文責(zé)任編輯李道順)

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